Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2022
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1820 kcal
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Gras: 49,27g | Prot: 134,21g | Carb: 203,52g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Pane Bianco, Zucchine, Vitello Tonnato. Cena: Zafferano, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Scotti Riso Carnaroli, Zucchine. Snacks/Altro: Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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