Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2023
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137,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 28,73g | Prot: 50,61g | Carb: 210,37g.
Colazione: Celsius Peach Vibe. Pranzo: Bang Energy Drink, Ferrero Ferrero Collection. Cena: Philadelphia Rolls, Spicy Tuna Rolls, California Rolls. Di più...
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6772 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Guidare - 1 ora e 15 minuti, Fitbit - 10 ore e 45 minuti. Di più...
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