Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2023
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86 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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899 kcal
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Gras: 24,06g | Prot: 36,98g | Carb: 142,92g.
Colazione: Auchan Nozes, Babybel Mini Queijo Light, Mercadona Gelatina 0% Morango, Caju. Pranzo: Arroz Branco, Red Fish. Cena: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Altro: Bolachas Crackers, Água, Caju. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ofélia Esteves
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