Diario di tatanakolonskih045, 05 nov 22

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2022

79,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 15,8 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 05 novembre 2022:

1219 kcal

Gras: 52,40g | Prot: 50,80g | Carb: 136,23g. Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Лента Лимонный Пирог, Авокадо Авокадо. Pranzo: Глобус Запеканка с Курицей и Овощами. Cena: Пельмени. Di più...

2028 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

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Storia del Peso di tatanakolonskih045

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