Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2023
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
769 kcal
|
Gras: 41,36g | Prot: 29,25g | Carb: 70,76g.
Pranzo: Pumpkin Pie (Commercial) . Cena: Omaha Steaks Shrimp Fettuccine Alfredo. Snacks/Altro: Enlightened Marshmallow Peanut Butter Ice Cream Bar. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jojo1956
|