Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2023
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1050 kcal
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Gras: 64,01g | Prot: 79,63g | Carb: 18,09g.
Colazione: Noshu Dark Chocolate & Raspberry Donut. Pranzo: Grilled Fish, Well Naturally No Sugar Added Dark Chocolate, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel). Cena: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Olive Oil , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat) . Snacks/Altro: Atkins Endulge Caramel Nut Chew. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kattdivine75
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