Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2023
|
100,1 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1796 kcal
|
Gras: 93,08g | Prot: 94,38g | Carb: 146,24g.
Colazione: Вареное Яйцо, 1883 Сироп Макадамия , Ячневая Каша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Карбонат, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Куриный Суп Лапша. Cena: Чебурек, 1883 Сироп Макадамия , Кофе с Молоком, Сельдь. Snacks/Altro: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Стоевъ Черная Смородина Протертая с Сахаром, Творог 5%, Чай с Лимоном и Сахаром. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 75asabit@@@
|