Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2023
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 54,60g | Prot: 59,56g | Carb: 151,65g.
Colazione: Ряба Майонез Провансаль, Алтайские Закрома Хлеб, Оливье без Заправки, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Cena: Помидоры, Романовский Сыр Фермерский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Snacks/Altro: Яблоко, Апельсин, Абрау-Дюрсо Безалкогольное Шампанское, Chikalab Chikapie Кокос, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|