Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2014
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1354 kcal
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Gras: 37,66g | Prot: 70,35g | Carb: 188,84g.
Colazione: Alba Claridge The Verde, Conad Fruttosio Puro, Formula 1 Cookies And Cream, latte di soia land. Pranzo: Mandarino, Gustato Lenticchie. Cena: Mandarino, Sugo di Pomodoro, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra, Pomodori Ciliegini, Malga Paradiso Latte e Frutta. Di più...
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1980 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Camminata - 1 ora e 33 minuti, Riposare - 10 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo Bruno
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