Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2023
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2161 kcal
|
Gras: 89,27g | Prot: 33,44g | Carb: 215,68g.
Colazione: Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Pranzo: Мералад Урбеч Кокос и Миндаль, Vitamincus Белок для Мышц. Cena: Самокат Зефирный Крем с Хрустящими Палочками, Ашан Арахис Жареный Солёный, Сметана , Жареная Картошка, Василеостровская Пивоварня Kriek de Lutin, Самокат Чипсы Картофельные Гималайская Соль. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Север Пирожное Картошка, Север Пирожное Анна Павлова, Семушка Ореховая Смесь. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Makulshina
|