Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2023
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99,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3271 kcal
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Gras: 80,50g | Prot: 250,27g | Carb: 370,56g.
Colazione: Rühls Bestes Amino EAA Blaubeere, Milch 1,5%, Rühls Bestes Whey Protein Isolat Zero-L Vanillekipferl, Gut & Günstig Haferflocken. Pranzo: Nissin Soba Peking Duck, Bamboo Garden Mie Nudeln. Cena: Wiesehoff Land-Joghurt Pfirsich-Maracuja, Wiesehoff Land-Joghurt Pfirsich-Maracuja, Snack Time Couscous Salat mit Paprika, Fischer Paprika Salat, Chillisauce, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Altro: Rühls Bestes Kristall Wehy Isolat Protein Lakritze, Coca-Cola Zero Sugar, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Coca-Cola Zero Sugar. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
🧐 Sehe ich da etwa ein 🦉 ???))))
Darauf ein Vanillekipferlwhey!!🥂
06 gen 23 da utente: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Aber 100% haha hab schon die Nacht neues bestellt 🤣💪💪
06 gen 23 da utente: Mr. GO
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06 gen 23 da utente: AsketHH
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06 gen 23 da utente: 🍯 Viktor🍯
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06 gen 23 da utente: DieDavi
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07 gen 23 da utente: Franzi 55
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07 gen 23 da utente: Mr. GO
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07 gen 23 da utente: DieDavi
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Storia del Peso di Mr. GO
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