Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2023
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2216 kcal
|
Gras: 62,98g | Prot: 162,10g | Carb: 221,71g.
Colazione: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Snaq Fabriq Snaqer , Традиция Цельнозерновой со Льном, Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Ебатон Протеиновое Печенье, Традиция Тартин, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Bootybar White Chocolate Raspberry Cheesecake, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Snaq Fabriq Snaqwell, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di аняоткрытие
|