Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2023
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113,9 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1742 kcal
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Gras: 116,77g | Prot: 137,62g | Carb: 43,51g.
Colazione: Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Food Club Large Egg, Fairlife Protein Shake Coffee. Pranzo: Garden Life Romaine Lettuce, Hiland French Onion Dip, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon. Cena: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Butter , American Value Green Beans (Canned), Steakhouse Naturals Sirloin Steak. Snacks/Altro: Atkins Snack Snickerdoodle Bar, Taylor Farms Celery Sticks, Hiland Jalapeno Fiesta Dip, Southern Recipe Bar-B-Q Pork Rinds. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nisha Wakefield
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