Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2023
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1839 kcal
|
Gras: 100,05g | Prot: 127,35g | Carb: 98,66g.
Colazione: Dairyland 4% Cottage Cheese. Pranzo: Ground Pork, Potato. Cena: White Rice, Chicken. Snacks/Altro: Tim Hortons Sour Cream Glazed Donut. Di più...
|
Aumentando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmcaleer
|