Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2023
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1621 kcal
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Gras: 53,12g | Prot: 110,89g | Carb: 179,83g.
Pranzo: El Tony Mate Mate Guarana, Schweizer Käse, Baguette. Cena: Zopf, Migros Zöpfli, Coop Qualité & Prix Branche Classic. Snacks/Altro: ESN Designer Whey Protein Double Chocolate, Skyr Lemon Cheesecake. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di keep.counting...
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