Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
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115 kg
Perso fino ad ora: 40,5 kg.
Rimanenti: 44,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1616 kcal
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Gras: 52,90g | Prot: 37,53g | Carb: 260,37g.
Colazione: Экопродукт Варенье Клубника, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Pranzo: Хохланд Плавленый Сыр, Бутерброд с Сыром. Cena: Orion Чокопай, Сгущенка, Eco Botanica Зефир. Di più...
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483 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Google Fit - 22 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di margodina914
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