Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 70,87g | Prot: 61,56g | Carb: 178,42g.
Colazione: Эвалар Омега-3, Чай с Молоком, Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Grow Food Каша Рисовая Молочная с Тыквой. Pranzo: Соус для котлет, Котлеты из индейки, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Altro: Чай с Молоком, Банан, Сыр Тильзитер, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|