Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
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62 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1799 kcal
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Gras: 89,63g | Prot: 102,18g | Carb: 138,94g.
Colazione: Kerupuk Makanan Ringan, Indofood Kecap Manis, Hati Ayam, bubur ayam. Pranzo: Borges Extra Virgin Olive Oil, Telur Ceplok, Dada Ayam. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih, Pisang, Kusuka Keripik Singkong Rasa Original, Uleg Sambal Kemiri, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Altro: Bolu Karamel, Kraft Ritz Sandwich Crackers, Joyday Crunchy Chocolate Blueberry. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di eatateaten
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