Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2023
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69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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704 kcal
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Gras: 13,20g | Prot: 72,47g | Carb: 80,45g.
Colazione: Pilão Café, Banana Nanica, Kitano Canela Em Pó. Pranzo: La Vita Alface Americana, Ovo Frito sem Gordura, Carioca Feijão Cozido. Cena: Abóbora Cabotia, Repolho, Hortifruti Cenoura Crua, Swift File de Tilapia . Snacks/Altro: Vigor Grego Zero Gorduras Maracujá , Laranja Pêra. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di dpmpntp6bm
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