Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
|
103,4 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
411 kcal
|
Gras: 18,45g | Prot: 21,94g | Carb: 36,44g.
Colazione: Яйцо, Любятово Печенье Тонкое Сливочное, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Snacks/Altro: Яичный Белок, Магнит Грейпфрут , Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di VechnoHudeyushchaya
|