Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2058 kcal
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Gras: 49,10g | Prot: 219,65g | Carb: 180,26g.
Colazione: International Protein Amino Charged WPI, Red Tractor Foods Instant Oats, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Sunny Queen 100% Egg White, Peanuts. Pranzo: Jasmine Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Jasmine Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Gala Apples, International Protein Amino Charged WPI. Di più...
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2869 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora e 20 minuti, Fitbit - 22 ore e 40 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di UDTres
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