Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1597 kcal
|
Gras: 127,60g | Prot: 78,56g | Carb: 29,75g.
Colazione: Лето Укроп Свежий, Оливковое Масло, Орехи Кешью, Яйцо, Дивный Берег Кета Натуральное Копчение на Буковой Щепе, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Sava Кедровое Молочко. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сыр "Марсенталь Арабеск" Из Козьего Молока, Оливковое Масло, ВкусВилл Бекон Традиционный, Индилайт Филе Бедра Индейки, Кето булочки. Snacks/Altro: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paechka
|