Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
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94,8 kg
Perso fino ad ora: 32,2 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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962 kcal
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Gras: 23,06g | Prot: 42,67g | Carb: 145,73g.
Colazione: Koffie, Alpro Kokosmelk, Quaker Oats Express Kaneel. Pranzo: AH Cottage Cheese, Komkommer (met Schil). Cena: De Traay Bloemenhoning, AH Ongezouten Cashewnoten, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, HAK Appelmoes Extra Kwaliteit, Bolletje Beschuit. Snacks/Altro: Havermoutkoekje, Banaan. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di njomnjom
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