Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
|
66 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2527 kcal
|
Gras: 137,30g | Prot: 133,33g | Carb: 187,73g.
Colazione: Пинова Яблоко, Сильпо Салат Шуба , Селянське Молоко 2,5%, Галичина Сливки 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Шарлотка с Яблоками. Pranzo: Сильпо Хлеб с Сыром и Луком, Eki-Neki Кукурудзяні Міні Хлібці, Торчин Соус Бургер, Наша Ряба Крыло. Cena: Білоцерківський Творог 5%, Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Галичина Сметана 20%. Snacks/Altro: Rioba Молочный Шоколад с Карамелью и Морской Солью. Di più...
|
Aumentando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|