Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
|
103,7 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 48,27g | Prot: 171,03g | Carb: 136,66g.
Colazione: Буханка Эклер с Масляно-Ванильным Кремом, Минская Марка Творог 5%, Каша Овсяная, Экопродукт Варенье Черника, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Витебское Молоко Творог 6%. Pranzo: АО Тандер Яблоко. Cena: Свекла Вареная, Красные Помидоры (Консервированные), Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Heinz Кетчуп Томатный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kosty32
|