Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1569 kcal
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Gras: 52,31g | Prot: 102,92g | Carb: 165,14g.
Colazione: Руккола, Помидоры Черри, BBQ Cheddar, Federike Puten Schinkenaufschnitt, Семена Льна, Zurück Zum Ursprung Leichte Murauer Bergbauern Milch, Яйцо, Enjoy Free Gluten-Free Mehl-Mischung, Taste of America Tortilla Wrap Vollkorn. Pranzo: Lachskaviar Икра Зернистая Кеты, Philadelphia So Leicht, Hofer Baguette, SPAR High Protein Joghurt Natur, Салат из крабовые, Запечённая голени из курицы, Картофель по-деревенски. Snacks/Altro: Апельсин, Ferrero Rocher, Natur Aktiv Bio Butter Haferkekse, Oatly Hafer Barista Edition. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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