Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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882 kcal
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Gras: 49,74g | Prot: 59,57g | Carb: 54,86g.
Colazione: Beyaz Peynir, Domatesler, Ceviz, Badem. Cena: Mevsim Salata, Mücver, Tavuk Pirzola. Snacks/Altro: Kivi Meyvesi, Badem Sütü. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di elifelifelif6
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