Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2215 kcal
|
Gras: 101,66g | Prot: 62,13g | Carb: 267,80g.
Colazione: Чай с Сахаром, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Versailles Конфета. Pranzo: Киви, Ikea Чесночная Булочка, Сыр Гауда, Лента Вырезка Свиная, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. Cena: Вкусные Консервы Шпроты Классические, Versailles Конфета, Моя Цена Батон Горчичный, Махеевъ Кетчуп Томатный, Магнит Кекс с Изюмом, Чай с Сахаром, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом, Global Village Кукуруза Сахарная, Лук, Мясновъ Сардельки Обыкновенные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashulya..
|