Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 54,44g | Prot: 96,68g | Carb: 145,18g.
Colazione: Кофе (Растворимый), Мёд, Творог. Pranzo: Помидор Помидор, Форель на Пару, Огурец (с Кожурой), Рис, Кунжутное Масло. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смарт Руколла, Кунжутное Масло, Гречневая Крупа, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Гранат. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Камила Авезова
|