Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 31,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 35,39g | Prot: 44,40g | Carb: 149,87g.
Colazione: Oden, Sasa Tepung Bakwan, Mama Suka Delisaos Hot Lava Korean Chicken Sauce, Putih Telur Matang. Pranzo: Mie Ayam, Salad Buah. Cena: Nasi Putih, Ayam Geprek. Snacks/Altro: Garuda Chocolatos Matcha Latte, Orang Tua Mintz, Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ltasnim21
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