Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
|
58 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1174 kcal
|
Gras: 40,94g | Prot: 75,20g | Carb: 127,58g.
Colazione: Green Ranch Миндаль-Ваниль, Мандарины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Фитохлеб, Хлебодар Урожайный, Царь Овсянка. Pranzo: Хлебодар Урожайный, Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Приготовленный Яичный Белок, Крабовые Палочки, ПП Панкейки. Cena: Любимо Кефир 2,5%, Корица, Любимо Кефир 2,5%, Мёд, Любимо Кефир 2,5%, Ягодный Край Желе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di няуняуняу
|