Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2450 kcal
|
Gras: 196,33g | Prot: 119,79g | Carb: 36,98g.
Colazione: Орехи Кешью, ВкусВилл Сыр "Марсенталь Арабеск" Из Козьего Молока, Авокадо Авокадо, Яйцо, Оливковое Масло, Хохланд Творожный Сыр, Дивный Берег Кета Натуральное Копчение на Буковой Щепе, Sava Кедровое Молочко. Pranzo: ВкусВилл Сыр "Марсенталь Арабеск" Из Козьего Молока, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки, Кето булочки, Брюссельская Капуста. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paechka
|