Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
|
94,9 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3767 kcal
|
Gras: 138,08g | Prot: 182,87g | Carb: 464,45g.
Colazione: Першинский Творог 5%, Першинский Творог Обезжиренный, Красное Яблоко, Банан, Молоко Зауралья Снежок, Грецкие Орехи, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Форель Слабосоленая, Пекинская Капуста, Пшеничный Хлеб, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Апельсин, Джаззи Конфета, Добрый Сок Апельсиновый , Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Oreo Печенье, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Папа Джонс Пицца Пеперони. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonyVZ
|