Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1815 kcal
|
Gras: 70,01g | Prot: 140,90g | Carb: 161,94g.
Colazione: Варенье из Смородины, Савушкин Хуторок Творог 5%. Pranzo: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Первый Русский Протеин Протеин. Cena: Фруктово-Ореховая Смесь, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Помидоры, Ашан Бифштекс Говяжий. Snacks/Altro: Лента Яблоко, Ладога Продукт Сырокопчёный из Свинины Филеечка Свиная, Томин Хлеб Хлеб Венский Заварной, Картофельные Чипсы (Соленые). Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pmsubbotin
|