Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
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98,5 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2267 kcal
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Gras: 47,70g | Prot: 101,40g | Carb: 201,52g.
Pranzo: Kraft Miracel Whip, Aldi Fischstäbchen, Olivenöl, Kartoffeln Kartoffeln Roh (ohne Schale). Snacks/Altro: Augustiner Lagerbier Hell, Bacardi Oakheart, High Protein Pudding Karamell, Monster Rehab, kaffee sahne, Biotech USA Iso Whey Zero Clear. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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