Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2022
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1548 kcal
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Gras: 82,39g | Prot: 103,04g | Carb: 99,20g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Кокос, Яйцо, Помидоры Черри, Ironmaxx Lava Bar (Fudge Brownie), Quickbury Хлеб Pumpernickel, Ikea Фрикадельки. Pranzo: Ritter Sport Шоколад Кокос, Iglo Филе Минтая со Шпинатом. Cena: Ritter Sport Шоколад Кокос, McCain Классический Картофель Фри, Ikea Фрикадельки. Di più...
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Aumentando 2,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di yafrana
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