Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 62,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 77,85g | Prot: 92,33g | Carb: 146,10g.
Colazione: Колбаса Варено-Копченая, Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Батон Нарезной. Pranzo: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, ВкусВилл Яйцо Куриное, Помидоры. Cena: Творожная Запеканка, Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Хлеб Деревенский, Борщ с Говядиной, Каждый День Цветочный Мед, Ritter Sport Молочный Шоколад. Snacks/Altro: Lay's Чипсы Зелёный Лук. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black-foks
|