Diario di mials11, 09 gen 23

Another day of cheesecake to go then I'll be back on the diet.
74,5 kg Perso fino ad ora: 17,9 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1132 kcal Gras: 19,01g | Prot: 57,51g | Carb: 163,03g.   Colazione: Golden Crumpets, Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. Pranzo: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Dairy Farmers Skim Milk, Bananas . Cena: Champagne, Bulla Splits Raspberry, Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Basmati Rice (Cooked), Chicken Stir Fry. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mials11


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