Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3453 kcal
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Gras: 128,40g | Prot: 153,11g | Carb: 374,11g.
Colazione: Sumo de Laranja Natural, Lidl Chocolate Preto 95% Cacau, Amendoins Secos Torrados sem Sal, Mel, Banana, Ovo Mexido. Cena: Cebolas, Continente Ananás em Calda, Pimentos, Pingo Doce Azeitonas Pretas, McDonald's Ketchup para Batatas, Nixe Atum Ao Natural, Terra do Vento Queijo Flamengo , Bacon, Lidl Massa para Pizza . Snacks/Altro: Diospiro, Vinho Tinto de Mesa. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di @tiagomatias88
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