Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
|
117,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 32,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1777 kcal
|
Gras: 67,39g | Prot: 96,44g | Carb: 195,70g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Арахисовая Паста, Романовский Сыр Фермерский, Кофе с Молоком, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Агрокомплекс Молоко 3,2%. Pranzo: Помидоры Черри, Calve Соус 1000 Островов, Икра Красная, ТВХ Лепешка Тандырная, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Unagrande Моцарелла Ciliegine, Огурец (с Кожурой), Барс Тунец Натуральный Макрелевый . Snacks/Altro: Яблоко Голден. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YaroslavSG
|