Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1720 kcal
|
Gras: 75,52g | Prot: 74,36g | Carb: 188,88g.
Colazione: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Чудо Пудинг Ванильный. Pranzo: Mirel Торт Шоколадное Молоко, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Яблоко, Банан. Cena: Bonduelle Кукуруза, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Global Village Оливки без Косточек. Snacks/Altro: Кумкват, Fruit-Tella Жевательная Конфета. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|