Diario di Ale_Sosa, 08 gen 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
76 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2807 kcal Gras: 132,15g | Prot: 150,72g | Carb: 239,59g.   Colazione: Leche en Polvo Entera, Café. Pranzo: Papa Cocida, Carrefour Puré Instantáneo , Carne Asada, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Cabaña Argentina Morcilla al Verdeo, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. Cena: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Snacks/Altro: Alpino Chocolate Semiamargo, Crelech Alfajor Choco, Plenario Confites. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Ale_Sosa


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