Diario di Chihooa, 09 gen 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
87 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1255 kcal Gras: 47,37g | Prot: 42,11g | Carb: 166,32g.   Colazione: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Пятерочка Сахар. Cena: Яшкино Крокант с Миндалем, Milky Way Minis, Чай, Twix Mini, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Вемол Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти. Snacks/Altro: Славянка Конфета Золотой Степ, Брянконфи Метеорит, Twix Mini, Кофе, Село Зеленое Молоко Топленое , Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Пятерочка Банан. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Chihooa


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.