Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
|
68 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
976 kcal
|
Gras: 44,44g | Prot: 37,71g | Carb: 111,01g.
Colazione: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Pranzo: Гречка с Шампиньонами, Огурец (с Кожурой). Cena: Яйцо. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Невский Кондитер Веселые Дольки. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alena_Guseva
|