Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 54,62g | Prot: 52,74g | Carb: 113,00g.
Colazione: Милка Цельный Фундук, Ого Отруби Ржаные, Яблоко Зеленое, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Pranzo: Слобода Майонез Провансаль 67%, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные, Магнит Морковь Свежая. Cena: Ого Отруби Ржаные, Яблоко Зеленое, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iaafigennyi
|