Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1817 kcal
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Gras: 55,52g | Prot: 123,77g | Carb: 197,51g.
Colazione: Aldi Haferflocken, Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Heidelbeeren. Pranzo: Eiklar, Ei, Ener Bio Reis Flocken. Cena: DM Bio Reisflocken, Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Ener Bio Mandelmus Weiß, Gekochtes Ei. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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