Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
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55 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1728 kcal
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Gras: 51,48g | Prot: 114,04g | Carb: 199,69g.
Pranzo: Fried Egg with Fat, White Rice, Stir Fried Vegetables, Sambal Stingray. Cena: Chicken Thigh, Vegetable Curry, Steamed Fish, Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), White Rice, Cooked Okra (from Fresh), Fish Curry. Snacks/Altro: Khong Guan Tau Sar Pau. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di charissac
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