Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
|
87,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 87,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 53,39g | Prot: 123,20g | Carb: 160,65g.
Colazione: Оливковое Масло, Вологодское Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Kamis Разрыхлитель Теста, Haas Ванилин, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%. Pranzo: Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Гречка Отварная, Перекресток Куриное Филе. Cena: Лук, Помидоры, Перекресток Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Мандарины, Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Брест Литовск Сыр Маасдам. Di più...
|
Aumentando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di про100Звезда
|