Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1846 kcal
|
Gras: 75,73g | Prot: 156,02g | Carb: 131,71g.
Colazione: Вареное Яйцо, President Масло Топленое, Гречневая Каша. Pranzo: Борщ, Конина Вареная, Огурец (с Кожурой). Cena: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Три Правила Морской Язык с Овощами по-Мексикански , Кофе с Молоком, Финик, Орифлэйм Контроль Веса, Приготовленный Яичный Белок, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Здоровое Меню Молоко Соевое 1%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fanis174
|