Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1577 kcal
|
Gras: 69,84g | Prot: 119,97g | Carb: 113,37g.
Colazione: Логовская Сыроварня Блины с Ветчиной и Сыром. Pranzo: Главсуп Рассольник с Курицей, Хлеб Черный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло . Cena: Дикси Груша Конференц, Просто Форель Слабосоленая, Геркулес Хлеб Зерновой, Просто Форель Слабосоленая, Геркулес Хлеб Зерновой, Олейна Подсолнечное Масло, Шашлык Куриный, Cirio Томатная Паста, Меридиан Икра Лососевая, Геркулес Хлеб Зерновой. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Лента Кантуччи с Изюмом, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonnie dr
|